Per a quin tipus de persones és adequat l'all?

L'all és adequat per als següents grups de persones:

Persones amb constitució freda i humida: l'all té l'efecte d'eliminar el fred i la humitat, adequat per a persones amb distensió estomacal, vòmits, dolor abdominal i altres símptomes causats pel fred o l'acumulació d'aliments.

Tres persones altes: l'all té l'efecte de reduir el sucre en la sang i els lípids a la sang, de manera que per a persones amb pressió arterial alta, lípids en sang elevats i sucre en sang alt (tres alts), el consum adequat d'all pot ajudar a alleujar els símptomes.

Persones que presten atenció a la cura de la salut: l'all és ric en compostos de sofre i al·licina, amb propietats antioxidants, antiinflamatòries, antibacterianes i antivirals, pot millorar la funció del sistema immunitari, adequat per a persones que presten atenció a la salut.

Gent gran: l'al·licina a l'all pot augmentar la gana, una digestió favorable i ajudar a reduir la pressió arterial i el colesterol, adequat per a la gent gran per menjar per millorar la resistència.

Persones a dieta: l'all té l'efecte de reduir el greix de la sang i afavorir la digestió, adequat per a persones que fan dieta.

Tanmateix, l'all no és per a tothom. Els següents grups de persones haurien de tenir cura de menjar o evitar menjar all:

Persones amb funció gastrointestinal feble: l'all té un efecte estimulant sobre el tracte gastrointestinal i no és adequat per a persones amb funció gastrointestinal feble.

Persones amb malaltia hepàtica: l'all pot provocar la formació de coàguls de sang, de manera que les persones amb malaltia hepàtica haurien d'evitar-ho.

Pacients amb malalties oculars: l'all té l'efecte de passar pels ulls, fàcil de causar danys oculars, de manera que les persones amb malalties oculars haurien d'evitar l'all.

Diarrea amb deficiència de melsa: l'all pot empitjorar els símptomes de la diarrea, de manera que les persones amb diarrea per deficiència de melsa haurien de menjar menys o evitar el menjar.

Al foc: l'all està calent, al foc després de menjar pot agreujar els símptomes del foc.

En resum, l'all és més adequat per a la constitució freda i humida, tres persones altes, persones grans que presten atenció a la salut i la dieta, però les persones amb funció gastrointestinal feble, malalties hepàtiques, malalties oculars i diarrea per deficiència de la melsa han de tenir cura de menjar.